Herzlich willkommen!

Durch Einzelcoaching, Referate und Seminare unterstütze ich Menschen, ihre Gesundheit mit alltagstauglichen Veränderungsschritten ganzheitlich zu stärken und aufzubauen.

Durch 25 wunderbar-verrückte Familienjahre und 30 spannend-abwechslungsreiche Berufsjahre hat sich ein ganzes Potpourri an Tools in meinem Coaching-Koffer angesammelt. Diese Jahre haben mich auch gelehrt, dass weniger oft mehr ist, und wir mit einfachen und kleinen Schritten meist nachhaltigere Resultate erzielen. Mein Anliegen ist es, Menschen präventiv und ganzheitlich in ihrer Gesundheit zu unterstützen, an Körper, Seele und Geist.

Coachinggespräche finden per Zoom oder Telefon statt. Auf Wunsch sind bei entsprechendem Wetter auch "walk & talk" Treffen möglich.